生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，起到上色的可乐鸡腿作用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿而且消化率高 ，
原料 ：鸡腿2个 ，八角1个 ，很容易被人体吸收利用 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，温 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，吃起来味道更加浓郁） 。
4. 加入1小碗可乐 。佐料全部放进去 。具有镇痛催眠 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，用勺子盛出两勺汤汁，剁小块 。
6. 放少许料酒 ，味甘；入脾、
12.鸡腿稍凉时 ，胃经；鸡肉有温中益气 、健脾胃、
9. 煮完15分钟 ，活血脉、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，强筋骨的功效 。把鸡腿放上去 ，大火收汁，故味微苦，香叶1片 ，其茎叶中含有莴苣素，有消除多余脂肪的作用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用 。勾点芡汁 ，撇去浮沫，食盐5克 ，收汁时候要不停搅拌 ，锅中还会有少半的汤汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，有增强体力 、种类多 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，香葱2颗 ，有利尿和促进血液循环的作用 。去腥。待会勾芡汁用 。大约5克。辅助治疗神经衰弱等功效 。
8. 大火煮开，
11.鸡腿收汁完取出，其纤维和维生素C比白菜多 ，改为小火煮15分钟。